Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać Krab Tostadas spróbować. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 222 kalorie, 12g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na $3.98 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. 70 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz jalapeño, limonki, majonez i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%, co jest solidne. Spróbuj Krab Tostadas, Crab & avocado tostadas, oraz Crab Rangoon (Krab & Cream Cheese filled wontons) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Przygotować mięso krabowe
Składniki, których będziesz potrzebować
Crabmeat
2
Włóż mięso krabowe do miski. Wybierz go palcami, aby usunąć chrząstkę.
Dodać olej, majonez, cebula, jalapeño, pomidory, kolendra, i skórka z limonki i sok do mięsa krabowego. Używając gumowej szpatułki lub łyżki, delikatnie złóż (lub wrzuć) wszystkie składniki, aż do dobrego wymieszania. Dobrze doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Crabmeat
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
5
Montaż i
6
Serwować
7
Top każda skorupa Tostada z kilku plasterków awokado, umieścić obfite porcję mieszanki krabowej nad nim, i udekorować gałązką kolendry.
Składnikstostadas możesz kupić komercyjne muszle tostada lub smażyć własne. Komercyjne muszle tostada to w zasadzie Duże chipsy tortilla. Kup swoją ulubioną markę, ale spróbuj znaleźć tostadas, które są 6 do 9 cali szerokości, okrągłe i płaskie. Technikihomemade Tostadas aby zrobić domowe tostadas, kup 6-calowe tortille kukurydziane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tortilla Kukurydziana
6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)
Tostadas
11
Wlać 2 cale oleju do płytkiej patelni i podgrzać na średnim ogniu. Gdy olej jest gorący, dodać tortille, po kolei, i smażyć, aż złoty kolor brązowy z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
12
Wyjąć z patelni, położyć na naczyniu wyłożonym papierowym ręcznikiem i posypać solą. Sadzenie Pomidorów
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
13
Pomidory posiekać, pokroić na ćwiartki wzdłuż, a następnie pokroić obficie miąższ. Pomidory śliwkowe są najlepsze do tego przepisu, ponieważ zawierają mniej nasion i mniej miąższu niż okrągłe odmiany.Przygotowanie z wyprzedzeniem mieszaninę mięsa krabowego można przygotować dzień wcześniej i schłodzić w szczelnym pojemniku.Sugestie SERWOWANIAKLE te tostadas zrobić wielkie pierwsze danie, można również zrobić mniejsze, kęs wielkości te być podawane jako przystawki.Inną bardziej swobodną opcją jest umieszczenie mieszanki mięsa krabowego w misce lub półmisku i podawanie tortilli obok, pozwalając gościom na zrobienie własnych tostadas. W tym przypadku, pokroić awokado i złożyć go do mieszanki mięsa krabowego.
Skorupiaki można łączyć z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.