Krab Tostadas

Krab Tostadas
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur Hor d ' oeuvre, więc dać Krab Tostadas spróbować. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 222 kalorie, 12g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na $3.98 za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. 70 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jeśli masz jalapeño, limonki, majonez i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 67%, co jest solidne. Spróbuj Krab Tostadas, Crab & avocado tostadas, oraz Crab Rangoon (Krab & Cream Cheese filled wontons) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotować mięso krabowe
Składniki, których będziesz potrzebować
CrabmeatCrabmeat
2
Włóż mięso krabowe do miski. Wybierz go palcami, aby usunąć chrząstkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
CrabmeatCrabmeat
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Połącz składniki
4
Dodać olej, majonez, cebula, jalapeño, pomidory, kolendra, i skórka z limonki i sok do mięsa krabowego. Używając gumowej szpatułki lub łyżki, delikatnie złóż (lub wrzuć) wszystkie składniki, aż do dobrego wymieszania. Dobrze doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
CrabmeatCrabmeat
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
5
Montaż i
6
Serwować
7
Top każda skorupa Tostada z kilku plasterków awokado, umieścić obfite porcję mieszanki krabowej nad nim, i udekorować gałązką kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tostada ShellTostada Shell
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
CrabmeatCrabmeat
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
8
Podawać z klinem limonkowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
9
NOTATKI KULINARNE
10
Składnikstostadas możesz kupić komercyjne muszle tostada lub smażyć własne. Komercyjne muszle tostada to w zasadzie Duże chipsy tortilla. Kup swoją ulubioną markę, ale spróbuj znaleźć tostadas, które są 6 do 9 cali szerokości, okrągłe i płaskie. Technikihomemade Tostadas aby zrobić domowe tostadas, kup 6-calowe tortille kukurydziane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tortilla KukurydzianaTortilla Kukurydziana
Pokruszone Niebieskie Chipsy TortillaPokruszone Niebieskie Chipsy Tortilla
TostadasTostadas
11
Wlać 2 cale oleju do płytkiej patelni i podgrzać na średnim ogniu. Gdy olej jest gorący, dodać tortille, po kolei, i smażyć, aż złoty kolor brązowy z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
12
Wyjąć z patelni, położyć na naczyniu wyłożonym papierowym ręcznikiem i posypać solą. Sadzenie Pomidorów
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
13
Pomidory posiekać, pokroić na ćwiartki wzdłuż, a następnie pokroić obficie miąższ. Pomidory śliwkowe są najlepsze do tego przepisu, ponieważ zawierają mniej nasion i mniej miąższu niż okrągłe odmiany.Przygotowanie z wyprzedzeniem mieszaninę mięsa krabowego można przygotować dzień wcześniej i schłodzić w szczelnym pojemniku.Sugestie SERWOWANIAKLE te tostadas zrobić wielkie pierwsze danie, można również zrobić mniejsze, kęs wielkości te być podawane jako przystawki.Inną bardziej swobodną opcją jest umieszczenie mieszanki mięsa krabowego w misce lub półmisku i podawanie tortilli obok, pozwalając gościom na zrobienie własnych tostadas. W tym przypadku, pokroić awokado i złożyć go do mieszanki mięsa krabowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor śliwkowyPomidor śliwkowy
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
CrabmeatCrabmeat
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
TostadasTostadas
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
14
Reprinted with permission from Simply Mexican by Lourdes Castro, © kwiecień 2009 Ten Speed Press

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki można łączyć z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche jest eleganckim i wyrazistym wyrazem odmiany Chardonnay, z czystym, pachnącym bukietem białych i tropikalnych owoców zrównoważonym lekkimi niuansami tostów. Na podniebieniu wykazuje doskonałą równowagę dojrzałości owoców podkreśloną przez świeżą kwasowość i strukturę średniego ciała, z ogólnym wrażeniem delikatnej złożoności. Są one powtarzane w czystym, trwałym wykończeniu, które kończy się subtelną nutą.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia12
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn