Krab Smażony Ryż

Name: Krab Smażony Ryż
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana kolendra; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. gotowane kraby; 1 ogórek w plastrach; 1 jajko, pobite; 3 goździki czosnek posiekany; 3 zielona cebula, posiekana; 1 wapno w plastrach; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula pokrojona w kliny; 2 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 315 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały długoziarnisty niegotowany; 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cukier biały

Krab smażony ryż może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury przystawki. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 286 kalorii, 10g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 1,31 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz pod ręką jajko, ryż, limonkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów chińskiego jedzenia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 31%. Podobne przepisy to Krab Smażony Ryż, Chile I Krab Smażony Ryż, oraz Ol ' Fuskie Fried Crab Rice.

Instrukcje

Ryż i wodę umieścić w rondlu i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Rozgrzać olej w woku na średnim ogniu. Ugotować i wymieszać cebulę i czosnek w gorącym oleju do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wymieszać w ryżu, cukier i sól, i gotować 5 minut, aż dobrze wymieszane. Mieszać w jajku, aż ryż jest pokryta. Zwiększyć ciepło do wysokiej, i wymieszać w krabmeat, zielona cebula, i kolendry. Kontynuuj gotowanie 2 do 5 minut, aż Krab zostanie podgrzany.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

Krab

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

(albo Zwykłe)

Takie Jak M&m's

Udekorować plastrami ogórka i limonki, aby służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterek Limonki

Gałązki Kopru Włoskiego

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana kolendra 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

gotowane kraby 1

ogórek w plastrach 1

jajko, pobite 3goździki

czosnek posiekany 3

zielona cebula, posiekana 1

wapno w plastrach 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

cebula pokrojona w kliny 2Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 3151 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały długoziarnisty niegotowany 13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

cukier biały

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Jedno wino, którego możesz spróbować to 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.