Krab Doniczkowy

Jeśli 40 centów za porcję spada w budżecie, Krab doniczkowy może być spektakularny pescatarian przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 127 kalorii. Ten przepis służy 8. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz średnio wytrawne sherry, sok z cytryny, masło i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 13%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Krab Doniczkowy, Krab cytrynowy doniczkowy, oraz Przyprawiony Krab doniczkowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Crack Crab shells with kitchen sheets and extract meat.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ekstrakt

Muszle Makaronu

Krab

Mięso

Pokrój tyle kraba na kawałki 1/2 cala, aby zmierzyć 1/2 filiżanki i przenieść do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Pulse Pozostałe kraba w robocie kuchennym drobno posiekać (nie nad procesem).

Składniki, których będziesz potrzebować

Krab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Dodaj do miski z pozostałymi składnikami i dobrze wymieszaj. Doprawić solą do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Zapakuj do garnka lub miski o pojemności 1 1/2 i przykryj powierzchnię folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Schłodzić co najmniej 2 godziny. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed podaniem.

* Kraba doniczkowego można przygotować do 2 dni wcześniej i przechowywać schłodzonego, ale nie zapomnij pozostawić czasu (około 1 godziny) na doprowadzenie go do temperatury pokojowej przed podaniem.* Plastry bagietki można prażyć 1 dzień wcześniej i przechowywać w hermetycznym pojemniku w temperaturze pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bagietka

Krab

Wyposażenie

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Robot Kuchenny

Folia Foliowa

Składniki

Porcje:

1roztopione masło

tosty bagietka 0Batoniki toffi Heath

cayenne 11 łyżka suszonego oregano

drobno posiekany szczypiorek 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

zamrożone alaskańskie nogi kraba królewskiego (ok. 2), rozmrożone 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

wytrawne Sherry 1Batoniki toffi Heath

sok z cytryny (do smaku)0Batoniki toffi Heath

świeżo Starta gałka muszkatołowa 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

łyżki masła niesolonego, stopionego

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Antica Chardonnay (Mountain Select). Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 29 dolarów za butelkę.