Kotlety z polędwicy wieprzowej z szałwią i orzechami

Kotlety z polędwicy wieprzowej z szałwią i orzechami
Szałwia i pekan kotlety z polędwicy wieprzowej może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.05 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 450 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, ocet winny, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 51 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kotlety z polędwicy wieprzowej z szałwią i orzechami, Kotlety wieprzowe z szałwią i cytrynową bułką tartą, oraz Kotlety wieprzowe panierowane z Zacierem warzywnym korzennym i sosem szałwiowym.

Instrukcje

1
Ocet zagotować w małym rondlu na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień do medium, i gotować 6 minut lub do zmniejszenia o połowę. Wymieszać konfitury i gotować 5 minut. Wymieszać z solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
PrzetworyPrzetwory
OcetOcet
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Usuń srebrną skórę z polędwicy, pozostawiając cienką warstwę tłuszczu pokrywającą mięso.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
3
Wieprzowinę pokroić na 8 plastrów.
Składniki, których będziesz potrzebować
WieprzowinaWieprzowina
4
Umieść wieprzowinę między 2 arkuszami folii z tworzywa sztucznego i spłaszcz do grubości 1/4 cala, za pomocą wałka do ciasta lub płaskiej strony młotka do mięsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
WieprzowinaWieprzowina
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
Meat TenderizerMeat Tenderizer
Wałek Do CiastaWałek Do Ciasta
5
Wymieszać razem bułkę tartą, pekan, i szałwia w płytkiej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka TartaBułka Tarta
Orzeszki PekanOrzeszki Pekan
Szałwia LekarskaSzałwia Lekarska
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
6
Pogłębiać wieprzowinę w mieszaninie bułki tartej, zanurzyć w ubitych jajach i ponownie pogłębiać w mieszaninie bułki tartej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka TartaBułka Tarta
JajkoJajko
WieprzowinaWieprzowina
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
7
Ugotować 4 plastry wieprzowiny w 2 łyżeczkach. gorący olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 8 minut lub do czasu zakończenia, obracając co 2 minuty. Powtórz procedurę z pozostałą wieprzowiną i olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowana WieprzowinaGotowana Wieprzowina
WieprzowinaWieprzowina
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Podawać z mieszaniną octu i udekorować, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
OcetOcet

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Polędwica wieprzowa działa bardzo dobrze z Malbec, Pinot Noir i Sangiovese. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Susana Balbo Nosotros Single Vineyard Nomade Malbec z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 109 dolarów za butelkę.
Susana Balbo Nosotros Single Vineyard Nomade Malbec
Susana Balbo Nosotros Single Vineyard Nomade Malbec
Nieprzezroczysty fioletowy kolor powłoki szklanej, ma intrygujący nos Tasty oak, mineral, lukrecja, lawenda, egzotyczne przyprawy i różne czarne owoce. Gęsty, bogaty i zmysłowy na podniebieniu, jest to pełne piękno. Parowanie: dobrze pasuje do grillowanych lub pieczonych mięs, takich jak wołowina lub jagnięcina, przepiórki nadziewane kiełbasą lub inne wspaniałe połączenie mięsa, które możesz wymarzyć.
TrudnośćTwardy
Gotowe W51 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Magazyn