Kotlety wieprzowe z sosem musztardowo-śmietanowym

Name: Kotlety wieprzowe z sosem musztardowo-śmietanowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy w puszkach; 1 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana; 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) drobno posiekana pietruszka płaskolistna; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskotłuszczowa śmietana; 567 Orzechy dowolne (posiekane) kotlety schabowe bez kości (o każdej); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 2 (może być lub przeglądać) gorczyca Kamienna

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kotletów wieprzowych z musztardą i sosem śmietanowym. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 250 kalorii, 32G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 2,54 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jeśli masz śmietanę, skrobię kukurydzianą, kotlety schabowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać niskotłuszczową kwaśną śmietanę, możesz podążać za tym daniem głównym z Angel Food Cake jako deser. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest dobre. Spróbuj Dziś Kolacja: Kotlet schabowy z sosem musztardowo-śmietanowym, Kotlety wieprzowe w sosie musztardowo-śmietanowym, oraz Kotlety Wieprzowe W Sosie Śmietanowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

W blenderze przerabiamy wywar z kurczaka, śmietanę, Dijon, musztardy i skrobię kukurydzianą na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Przenieść sos do małego rondla i dusić na umiarkowanym ogniu, aż zgęstnieje, o 3 protokół. Wymieszać natkę pietruszki i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Podgrzać dużą patelnię. Przyprawić kotlety schabowe solą i pieprzem i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż dobrze rumiane, o 5 protokół. Włącz kotlety wieprzowe i gotować, aż rumiane i tylko gotowane przez, o 3 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Kotlety Wieprzowe

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Kotlety przełożyć na ciepłe talerze obiadowe, na wierzch polać sosem musztardowym i podawać od razu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Wyposażenie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy w puszkach 1(może być lub przeglądać)

skrobia kukurydziana 2(może być lub przeglądać)

Musztarda Dijon 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekana pietruszka płaskolistna 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niskotłuszczowa śmietana 567Orzechy dowolne (posiekane)

kotlety schabowe bez kości (o każdej)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 2(może być lub przeglądać)

gorczyca Kamienna

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety wieprzowe można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay wino z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.