Koreańskie Naleśniki Z Owocami Morza

Name: Koreańskie Naleśniki Z Owocami Morza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Koreańskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki skrobia kukurydziana; 1 Duże 2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 1 Duże jalapeño-połówki, sadzone i cienko pokrojone; 1 Duże czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 4 larges scallions, połówki poprzecznie i pokroić w bardzo cienkie paski; 227 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki -- łuskane, deveined i połówki wzdłuż; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sos Sojowy Do Zanurzania; 227 Orzechy dowolne (posiekane) oczyszczona kałamarnica, ciała pocięte na 1/2-calowe pierścienie, Duże macki przecięte na pół; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 414 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Przepis Koreańskie naleśniki z owocami morza może zaspokoić swoje Koreańskie pragnienie w przybliżeniu 45 minut. Jedna porcja zawiera 442 kalorie, 28g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 2,73 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Dobrze sprawdza się jako poranny posiłek. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Mieszanka wody, krewetki -- łuskane, szalotki, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Chilijskie naleśniki morskie lub Bindaetteok (Koreańskie naleśniki z fasolą Mung), Pikantna Koreańska Zupa Z Owoców Morza, oraz Pikantny Koreański gulasz z owoców morza i warzyw dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce przesiać mąkę, skrobię kukurydzianą i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Laski Cukierków

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ubij jajko z wodą, a następnie ubijaj do mieszanki mąki, aż będzie gładkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

W 8-calowej patelni nonstick, podgrzać 1 łyżkę oleju, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj jedną czwartą każdej szalotki, papryka czerwona i jalapeo i gotować na dużym ogniu, aż ledwo zmięknie, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Dodaj jedną czwartą każdej z krewetek i kałamarnicy, rozpraszając je równomiernie na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Kałamarnica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wlać 1/3 szklanki ciasta, przechylając patelnię, aby ją rozłożyć. Gotować na dużym ogniu, aż dno jest chrupiące i rumiane, o 3 protokół. Używając szpatułki, ostrożnie odwróć naleśnik i gotuj z drugiej strony, aż ustawi się, około 20 sekund. Wsuń naleśnik na talerz i zrób jeszcze 3 naleśniki z pozostałymi składnikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Pokrój je na ćwiartki lub podawaj w całości, z sosem sojowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

skrobia kukurydziana 1Duże

2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 1Duże

jalapeño-połówki, sadzone i cienko pokrojone 1Duże

czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 4larges

scallions, połówki poprzecznie i pokroić w bardzo cienkie paski 227Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki -- łuskane, deveined i połówki wzdłuż 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sos Sojowy Do Zanurzania 227Orzechy dowolne (posiekane)

oczyszczona kałamarnica, ciała pocięte na 1/2-calowe pierścienie, Duże macki przecięte na pół 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 4146 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Winnica Leo Steen Saini Chenin Blanc z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.