Kolendra i kminek pieczony bakłażan

Name: Kolendra i kminek pieczony bakłażan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zapakowane świeże gałązki kolendry; 1 szczypta cynamon; 1 larges makaron orzo lub w kształcie ryżu; 1 warzywo (np. szpinak) mielone nasiona kolendry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj kolendry i kminku pieczonego bakłażana. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 1G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 159 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje 73 centów za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka mielonego kminku, oliwy z oliwek, soku z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zupa z soczewicy z kolendrą i kminkiem, Sałatka z kminkiem i kolendrą z ciecierzycy, oraz Stek Z Polędwicy Kminkowo-Kolendrowej dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery i lekko posmaruj patelnię do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Pokrój bakłażana w plastry o grubości 1/4 cala. Kolendrę posiekać i w misce wymieszać z pozostałymi składnikami oraz solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

3 łyżki Oleju Roślinnego

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Mieszanka kolendry pędzla po obu stronach plasterków bakłażana i przenieść na patelnię do pieczenia. Bakłażan Broil 5 do 6 cali od ciepła do złotego i gotowane przez, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Oleju Roślinnego

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych