Kolacja Z Brokułami Wołowymi

Name: Kolacja Z Brokułami Wołowymi
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki brokuły mrożone posiekane, rozmrożone; 283 Orzechy dowolne (posiekane) puszka skondensowany krem z zupy selerowej, nierozcieńczony; 79 Orzechy dowolne (posiekane) puszka smażonej cebuli, podzielona; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożone frytki z domku; 0 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 113 Orzechy dowolne (posiekane) Puchar rozdrobniony ser cheddar, podzielony; 1 ( bakłażany) pomidor, posiekany

Brokuły wołowina kolacja może być tylko bezglutenowe przepis, którego szukałeś. Za $1.21 za porcję, ten przepis okładki 14% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 477 kalorii, 9g białka, oraz 30g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Ten przepis z Taste of Home wymaga brokułów, sera cheddar, smażonej cebuli i pieprzu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. 819 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Z łyżką wynik 75%, to danie jest solidne. Kolacja Z Brokułami Wołowymi, Kolacja Z Brokułami Wołowymi, oraz Kolacja Z Brokułami Wołowymi są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Dno linii i boki natłuszczonego 13-calowego. x 9-w. naczynie do pieczenia z frytkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Piec bez przykrycia w 400° przez 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W międzyczasie na dużej patelni gotuj wołowinę na średnim ogniu, aż przestanie być różowa; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Ułóż wołowinę, brokuły, połowę cebuli i pomidora na frytkach. W małej misce wymieszaj zupę, 1/2 szklanki sera, mleko, czosnek w proszku i pieprz; polej wierzch.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki