Kolacja: sos pomidorowy z orzeszkami piniowymi, kaparami, oliwkami i rodzynkami

Kolacja: sos pomidorowy z orzeszkami piniowymi, kaparami, oliwkami i rodzynkami
Kolacja: sos pomidorowy z orzeszkami pinii, kaparami, oliwkami i rodzynkami to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 SOS. Jedna porcja zawiera 209 kalorii, 4G białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.15 za porcję. Mieszanka rodzynek, sól i pieprz, kapary, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. 36 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Kolacja: ciepła sałatka z kurczaka z rukolą, kaparami i orzeszkami pinii, Kolacja: makaron z tuńczykiem, orzeszkami pinii, nasionami kopru włoskiego, kaparami i cytryną, oraz Kuskus Z Rodzynkami, Orzeszkami Piniowymi I Kaparami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pomidory odcedzić, rezerwując 1/4 szklanki soku i mniej więcej posiekać. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
2
W średnim rondlu rozgrzać oliwę na małym ogniu, aż się połysk.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Dodać czosnek i gotować delikatnie do miękkości, ale nie brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
4
Dodaj pomidory, podnieś ciepło do średniej i gotuj pomidory, aż będą miękkie i zepsute, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
5
Dodaj trochę zarezerwowanego soku, jeśli to konieczne, ale zachowaj sos bardzo gęsty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
6
W międzyczasie rozgrzej małą suchą patelnię na średniej i tostuj orzeszki piniowe na złoty kolor, często mieszając. Wymieszać z sosem wraz z rodzynkami, oliwą i kaparami. Doprawić sosem do smaku i podawać z rybą lub z makaronem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon
Ciasto KukurydzianeCiasto Kukurydziane
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Magazyn