Kolacja dziś: BLT, w stylu zwierząt

Need a dairy free main course? Kolacja dziś wieczorem: BLT, w stylu zwierząt może być super przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 416 kalorii. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 98 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Mieszanka majonezu, musztardy, tostów i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kolacja: Migas, Tex-Mex Style, Dziś Kolacja: Kurczak W Stylu Catanzaro, oraz Dziś Kolacja: Ratatouille Po Chińsku dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dla cebuli, przytoczę tylko oryginalny artykuł Kenjiego: "

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Rozgrzać 1 łyżeczka oleju w patelni 10-calowy non-stick na średnim ogniu, aż połyskuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cebulę i 1/2 łyżeczki soli na patelni. Zmniejszyć ogień do średnio niskie, i gotować, podrzucając i mieszając od czasu do czasu, aż cebula są dobrze rumiane, o 15 protokół. Gdy cebula zacznie mocno skwierczeć i wydaje się sucha, dodaj 1 łyżkę wody do patelni i wymieszaj. Kontynuuj gotowanie, aż woda wyparuje, a cebula znów zacznie skwierczeć. Powtórz proces, dodając 1 łyżkę wody przy każdej iteracji, aż cebula będzie miękka i ciemnobrązowa, w sumie około 3 razy.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przełożyć do małej miski i odstawić."

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Podczas gotowania cebuli, zrobić sos.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Połączyć majonez, ketchup, smakołyk, cukier, i ocet w małej misce. Wymieszać, aby połączyć, a następnie odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Płatki Crispix, Rozdrobnione

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

(możesz Użyć Zwykłego Cuke'a, Ale Posiej Go I Jeśli Skórka Jest Woskowa, Obierz Ją)

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Miejsce boczek w zimnej 10-calowej patelni żelaza. Włączyć ciepło do średniej, i gotować, aż chrupiące, przewracając od czasu do czasu z parą szczypce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Usunąć boczek i osuszyć na papierowych ręcznikach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Rozprowadzić jedną łyżkę musztardy na każdym plasterku, a następnie rozbić każdy na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

1/4 sosu posmarować na czterech plastrach tostów. Top każdy z dwóch plastrów ogórków (lub cztery chipsy ogórkowe), dwa plastry pomidora, jeden kawałek sałaty, dwa pół plastry boczku, jedna czwarta karmelizowanej cebuli, i wreszcie kolejny kawałek tosta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Karmelizowana Cebula

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki