Kolacja dziękczynna dla dwojga: jedna patelnia, jedna godzina

Kolacja dziękczynna dla dwojga: jedna patelnia, jedna godzina to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Jedna porcja zawiera 1622 kalorii, 123g białka, oraz 80 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 7,61 zł / porcja, ten przepis Pokrowce 70% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, pomarańczę, kasztany i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Jednogodzinne Roladki Obiadowe, 1 GODZINNY chleb obiadowy, oraz Jednogodzinne Roladki Obiadowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wyreguluj stojak piekarnika do pozycji niżej-Środkowej i rozgrzej piekarnik do 191°. Wybierz połowę tymianku z łodygi i mniej więcej posiekaj. Pierś indyka natrzeć ze wszystkich stron posiekanym tymiankiem i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Połowa Piersi Indyka Ze Skórą

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Rozgrzać 2 tablepsoons oliwy z oliwek w dużej patelni prosto sauté na średnim ogniu do połysku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać skórę piersi indyka-side-down i gotować, aż dobrze rumiane, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połowa Piersi Indyka Ze Skórą

Wyjąć z ognia i przenieść indyka do dużej płyty.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Gdy patelnia lekko ostygnie, ułóż plasterki cytrusów w łóżku, które pasuje do piersi indyka. Ułożyć na wierzchu całe gałązki tymianku, następnie dodać pierś indyka, skórkę do góry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połowa Piersi Indyka Ze Skórą

Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

W średniej misce wrzucić brukselkę i kasztany z 2 łyżkami oliwy z oliwek i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

KASZTANY JADALNE

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodaj do jednej strony patelni z indykiem. Marchew wymieszać z pozostałą oliwą i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Słonina Wieprzowa

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj do przeciwnej strony patelni z indykiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wlać bulion na patelnię i doprowadzić do duszenia na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przełożyć do piekarnika i upiec, odsłonięty, aż indyk zarejestruje 66° na termometrze odczytu natychmiast, mieszając warzywa raz lub dwa razy podczas gotowania (nie mieszaj marchwi i brukselki), o 45 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Słonina Wieprzowa

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyjąć z piekarnika i przełożyć indyka na deskę do krojenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Żółty Cukier I Różne Posypki

Przenieść marchew do robota kuchennego wraz z niektórych zmiękczony tymianek z patelni i 2 łyżki płynu do gotowania. Zmiksować, aż uformuje się grube puree. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Alternativelyy, mash marchew z masher ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Słonina Wieprzowa

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)