Koktajle Malinowe

Koktajle Malinowe
Koktajle z malin mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na poranny posiłek. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,19 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 103 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz karton jogurt cytrynowy, maliny, bitą polewę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Koktajle Malinowe, Koktajle Bananowe Malinowe, oraz Koktajle Z Granatu Malinowego dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz wszystkie składniki w blenderze.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Dodaj kostki lodu, aby osiągnąć poziom 4-cup. Proces do gładkiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostki LoduKostki Lodu
3
Podawać natychmiast.
4
Koktajle truskawkowe: użyj 1 1/2 szklanki pokrojonych truskawek zamiast malin; postępuj zgodnie z przepisem.
Składniki, których będziesz potrzebować
TruskawkiTruskawki
MalinyMaliny
SmoothieSmoothie
5
Koktajle jagodowe: użyj 1 1/2 szklanki jagód zamiast malin; postępuj zgodnie z przepisem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Borówki AmerykańskieBorówki Amerykańskie
MalinyMaliny
SmoothieSmoothie
6
Koktajle brzoskwiniowe: użyj 1 1/2 szklanki świeżych lub mrożonych plasterków brzoskwiń zamiast malin, użyj waniliowego jogurtu niskotłuszczowego zamiast cytryny i postępuj zgodnie z przepisem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jogurt NiskotłuszczowyJogurt Niskotłuszczowy
MalinyMaliny
SmoothieSmoothie
BrzoskwiniaBrzoskwinia
WaniliaWanilia
CytrynaCytryna
7
ocena carbo: 28
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn