Koktajle Malinowe
Koktajle z malin mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na poranny posiłek. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,19 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 103 kalorie. Udaj się do sklepu i odbierz karton jogurt cytrynowy, maliny, bitą polewę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Koktajle Malinowe, Koktajle Bananowe Malinowe, oraz Koktajle Z Granatu Malinowego dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz wszystkie składniki w blenderze.
Dodaj kostki lodu, aby osiągnąć poziom 4-cup. Proces do gładkiej.
Koktajle truskawkowe: użyj 1 1/2 szklanki pokrojonych truskawek zamiast malin; postępuj zgodnie z przepisem.
Koktajle jagodowe: użyj 1 1/2 szklanki jagód zamiast malin; postępuj zgodnie z przepisem.
Koktajle brzoskwiniowe: użyj 1 1/2 szklanki świeżych lub mrożonych plasterków brzoskwiń zamiast malin, użyj waniliowego jogurtu niskotłuszczowego zamiast cytryny i postępuj zgodnie z przepisem.