Koktajle cappuccino

Koktajle cappuccino
Cappuccino Smoothies zajmuje około 5 minut od początku do końca. Ten bezglutenowy przepis jest przeznaczony dla 3 osób i kosztuje 64 centy za porcję . Jedna porcja tego dania zawiera około 4 g białka , 3 g tłuszczu i łącznie 139 kalorii . Ten przepis podoba się 1 smakoszom i kucharzom. Udaj się do sklepu i kup syrop czekoladowy, jogurt kawowy, kostki lodu i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Świetnie sprawdza się jako tanie śniadanie. Jest on sponsorowany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 29% , co nie jest tak imponujące. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Sernik cappuccino , Koktajle z mango i jagodami oraz Pyszne koktajle z potrójną limonką i jagodami .

Instrukcje

1
W blenderze zmiksuj jogurt, mleko, cukier (opcjonalnie) i syrop czekoladowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Standardowa Miska Waflowa Zawierająca Około 50 Kalorii1 Standardowa Miska Waflowa Zawierająca Około 50 Kalorii
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
5 Szklanek Mąki Pszennej I Więcej Do Wałkowania Ciasta5 Szklanek Mąki Pszennej I Więcej Do Wałkowania Ciasta
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Dodaj kostki lodu i 1/4 szklanki pianek; przykryj i miksuj, aż do połączenia się składników.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Szklanek Chrupkiego Ryżu, Podzielonych8 Szklanek Chrupkiego Ryżu, Podzielonych
Żelki Life SaversŻelki Life Savers
3
Przelać do schłodzonych szklanek i udekorować pozostałymi piankami.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Szklanek Chrupkiego Ryżu, Podzielonych8 Szklanek Chrupkiego Ryżu, Podzielonych
4
Podawać natychmiast.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia1
Magazyn