Kluski Kung Pao I KURCZAK

Name: Kluski Kung Pao I KURCZAK
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 krewetki i żyłki Pokruszony czerwony pieprz, w razie potrzeby; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki ziemne prażone na sucho; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubki niegotowane drobny makaron jajeczny; 6 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej zielona cebula, pokrojona na 1-calowe kawałki; 25 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. koperta gorące i pikantne kung pao kurczak orientalne przyprawy mix; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sok z cytryny, opcjonalnie; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku olej rzepakowy lub roślinny; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Kluski Kung Pao i kurczak mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.2 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 285 kalorii. 510 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jeśli masz zieloną cebulę, wodę, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Kung Pao Cukinia, Kluski Kung Pao, oraz Kluski Kung Pao.

Instrukcje

Gotować i odcedzić makaron zgodnie z zaleceniami na opakowaniu; zachować ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Rozgrzać olej w 12-calowej patelni nonstick na średnim ogniu. Gotować kurczaka w oleju 4 do 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż Nie różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wymieszaj mieszankę przypraw (suchą), wodę, cukier i sos sojowy do kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Podgrzać do wrzenia. Wymieszać z cebulą. Gotować od 30 sekund do 1 minuty, ciągle mieszając, aż sos zgęstnieje. Wymieszać z makaronem; wrzucić do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania