Klasyczna wołowina z nerkowców dla dwojga

Name: Klasyczna wołowina z nerkowców dla dwojga
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 papryka habanero beef top sirloin steak, cut into 1/2-in pieces; 1 porcja startego parmezanu olej rzepakowy, podzielony; 46 papryka habanero orzechy nerkowca lekko solone; 1 Dash 1 całe świeże jalapeno; 2 trochę posiekanej cukinii Ryż gotowany na gorąco; 2 trochę posiekanej cukinii Ryż gotowany na gorąco; 2 trochę posiekanej cukinii Ryż gotowany na gorąco; 2 warzywo (np. szpinak) mrożony groszek cukrowy; 1 ząbek czosnku, mielony; 4 green onions, cut into 1-in. lengths; 0 warzywo (np. szpinak) imbir mielony; 1 warzywo (np. szpinak) sos ostrygowy; 1 warzywo (np. szpinak) Szczypta białego sezamu; 2 warzywo (np. szpinak) pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zimna woda

Klasyczna wołowina z nerkowca dla dwojga to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Z tego przepisu składają się 2 porcje zawierające 471 kalorii, 32 g białka i 23 g tłuszczu każda. Za 2,57 USD za porcję ten przepis pokrywa 24% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dzięki temu przepisowi Walentynki będą jeszcze bardziej wyjątkowe. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Jeśli masz pod ręką zieloną cebulę, olej rzepakowy, orzechy nerkowca i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 66%, to danie jest solidne. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także klasyczną wołowinę z nerkowców, klasyczny ser z nerkowców i klasyczny ser z nerkowców na 3 sposoby.

Instrukcje

W małej misce połącz pierwsze siedem składników, aż uzyskasz gładką masę; odłożyć na bok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Na dużej patelni lub woku podsmaż wołowinę na 1/2 łyżki oleju, aż przestanie być różowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wyjmij i trzymaj w cieple. Na pozostałym oleju smaż cebulę, orzechy nerkowca i czosnek przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Nerkowca

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Wymieszaj mieszaninę skrobi kukurydzianej i dodaj na patelnię. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do momentu, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne