Ketmia jadalna (Okra), Ketmia piklowana

Name: Ketmia jadalna (Okra), Ketmia piklowana
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala nasiona kopru; 18 goździki 2 małe lub średnie białe lub żółte cebule, 1 pokrojona w ćwiartki i 1 posiekana; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Ketmia jadalna (okra), Ketmia piżmowa, ketmia piżmowa; 9 smalls ostra papryka, świeża lub suszona (cayenne); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sól konserwowa; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (puszki każda) pokrojonych w plasterki gruszek, dobrze odsączonych; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ocet biały 5% kwasowości; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-calowy plaster boczku, drobno posiekany

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Evelyn marynowane Okran spróbować. Ten przepis sprawia, że 9 porcji z 115 kalorii, 4G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz nasiona koperku, wodę, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 11 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Ogórek Kiszony, Ogórek Kiszony, oraz Ogórek Kiszony dla podobnych receptur.