Kebaby z kminkiem i czosnkiem z kurczaka i buraków

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Kebaby z kminkiem i czosnkiem z kurczaka i buraków mogą być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 428 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.76 za porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz buraki, nasiona kminku, ziarnistą musztardę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest solidne. Spróbuj Kebaby Wołowe O Zapachu Kminku, Kebaby Wieprzowe Z Kminkiem-Chile, oraz Kurczak Marynowany Z Kminkiem, Czosnkiem I Limonką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na małej patelni, toast nasiona kminku na umiarkowanie małym ogniu, mieszając, aż pachnące, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Przenieść kminek do mini procesora i ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Dodać 1/4 szklanki plus 3 łyżki oleju, czosnek, musztarda i miód i proces do mieszania. Zeskrobać marynatę do zamykanej plastikowej torby, dodać kostkę kurczaka i przechowywać w lodówce na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W naczyniu do pieczenia wrzucić buraki z pozostałą 1 łyżką oleju; doprawić solą i pieprzem. Przykryć folią i piec 35 minut, lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Ochłoń.

Rozpal grilla. Na bambusowe szaszłyki nawlecz naprzemiennie kostki z kurczaka i kliny z buraków.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Lekko posmarować olejem i doprawić solą i pieprzem. Grilluj kebaby na umiarkowanie wysokim ogniu przez 10 do 12 minut, obracając i szczotkując od czasu do czasu, aż kurczak zostanie ugotowany.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos