Kasza Jaglana

Name: Kasza Jaglana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mała głowa całe dojrzałe oliwki; 2 goździki czosnek (opcjonalnie, ale pyszny); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe proso; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej tłoczony na zimno (oliwa, len, konopie itp.); 1 ( bakłażany) 3 szklanki wiórków dębowych lub orzechowych lub 6 dużych kawałków namoczonych w zimnej wodzie przez co najmniej 1 godzinę i maksymalnie 4 godziny; 2 krewetki i żyłki Nierafinowana sól morska do smaku; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 uncje przetworzonego, lekkiego amerykańskiego sera (zalecany: Velveeta Light); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe arame, moczone przez 20 minut (opcjonalnie-ogromny zastrzyk odżywczy!)

Kasza jaglana może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 600 kalorii, 17g białka, oraz 19g tłuszczu. Na 2,17 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Mieszanka prosa, wody, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Millet Methi Pulao-Foxtail Millet Pulav z liśćmi kozieradki-proso indyjskie s, Pudina Millet Rice-Pudina Korran Annam-Indyjski Foxtail Millet s, oraz Wegańskie Bangers i Low Carb Mash! (Bangers & Mash).