Kasza gryczana z pikantnym hummusem i warzywami

Przepis kasza gryczana z pikantnym hummusem i warzywami może zaspokoić twoje pragnienie w około 2 godziny i 25 minut. Jedna porcja zawiera 709 kalorii, 25g białka, oraz 41 g tłuszczu. Ten przepis służy 12 i kosztuje $2.67 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Udaj się do sklepu i odbierz proszek ancho, oliwki nicoise, mąkę chlebową i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 59%, co jest solidne. Spróbuj Flatbread z hummusem i warzywami, Grillowana Pizza z pikantnym hummusem, warzywami, kozim serem i czarnymi oliwkami, oraz Hummus miętowo-Grochowy na pieczywie płaskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

W przypadku płaskiego chleba: w mikserze elektrycznym wyposażonym w przystawkę do łopatek połączyć drożdże, cukier i wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Flatbread

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Szynka W Pełni Ugotowana, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Wymieszać przez 1 minutę na niskiej prędkości i odstawić, aż mieszanina po prostu zacznie bąbelkować. Przymocuj hak do ciasta i dodaj mąki i sól do mieszaniny drożdży.

Składniki, których będziesz potrzebować

48 Do 56 Cukierków Life Savers

Szynka W Pełni Ugotowana, Posiekana

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Mieszaj, aż utworzy masę, ciasto powinno być lepkie. Kontynuuj dodawanie dodatkowej mąki, jeśli to konieczne, aż powierzchnia będzie wystarczająco sucha, aby obsłużyć i wystarczająco sucha, aby zwinąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

48 Do 56 Cukierków Life Savers

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Ciasto podzielić na kawałki, zwinąć w kulki i lekko posmarować olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

48 Do 56 Cukierków Life Savers

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Cienki-

Umieścić na powierzchni mąki i przykryć kulki folią i czystą szmatką i niech dowód na 2 godziny w temperaturze pokojowej lub umieścić na lekko nasmarowanej blasze do pieczenia, przykryć i niech dowód na noc w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Aby uformować płaski chleb, wkleić każdy kawałek ciasta na 5-calowy dysk i obficie posypać mąką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Flatbread

48 Do 56 Cukierków Life Savers

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Zwiń każdy dysk na powierzchni z mąką w okrąg o średnicy 10 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Przebij ciasto obficie widelcem, aby nie wzrosło. Grill lub piec każdy na kamieniu do pizzy lub lekko nasmarowanej patelni arkusza przez około 5 minut w temperaturze 425 stopni F. aż ciasto zacznie się chrupiące na krawędziach, ale nadal pozostaje żujące.

Składniki, których będziesz potrzebować

48 Do 56 Cukierków Life Savers

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Zielona Cebula, Pokrojona W Plasterki, Do Dekoracji (opcjonalnie)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieść ciecierzycę, czosnek, chipotle puree, sok z cytryny, i tahini w misce robota kuchennego i procesu, aż będzie gładka. Po uruchomieniu maszyny powoli dodawaj oliwę z oliwek, aż do zemulgowania. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Chipotle Chile Puree

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Czosnek Goya®

Tahini

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Top każdy wstępnie upieczony flatbread z pikantnym hummusem. Ułóż dowolne lub wszystkie warzywa na hummusie. Doprawić solą, pieprzem i ancho w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Flatbread

3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2