Karmelki Kokosowo-Makadamia

Name: Karmelki Kokosowo-Makadamia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kokosowy płatkowany; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki lekki syrop kukurydziany; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ananas suszony mielony; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pół na pół, podzielone; 1 1 funt cukinii, 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane makadamias; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 1 funt cukinii, 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej

Karmelki kokosowo-Macadamia mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 648 kalorii, 4G białka, oraz 27 g tłuszczu każdy. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, syrop kukurydziany, ekstrakt z wanilii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 22%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Karmelki Kokosowo-Makadamia, Karmelki Makadamia & Kokosowe, oraz Zaszalej! Karmelki Kokosowe.

Instrukcje

Pierwsze 3 składniki i 1/2 szklanki pół na pół w dużym ciężkim rondlu na małym ogniu, stale mieszając, aż cukier się rozpuści. Przykryć i gotować na średnim ogniu 2 do 3 minut, aby spłukać kryształy cukru z boków patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata