Karczochy Serca à la Grècque

Name: Karczochy Serca à la Grècque
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 800 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. karczochy serca (14zł); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 225 g pieczarek, wytartych; 2 Batoniki toffi Heath świeży tymianek, posiekany lub bazylia, świeży, posiekany; 1 łyżka czerwony ocet winny ząbek czosnku, mielony; 25 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek (do dressingu, 2 łyżki stołowe); 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 175 g cebuli ze skórki; 6 krewetki i żyłki 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 6 krewetki i żyłki sól do obramowania szkła; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cukier caster; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Przecier pomidorowy 10 ml; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 15 ml białego octu winnego

Karczochy serca à la Grècque wymaga mniej więcej 30 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 210 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 1,39 zł za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka karczoch serca, ocet winny, ząbek czosnku, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jest dostarczany przez Food.com. z łyżką wynik 41%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Serduszka z palmy z karczochami, ogórkiem, pomidorem i awokado, Mini grillowane karczochy serca z niskotłuszczowym szpinakiem i dipem z karczocha, oraz $ 1,000 Karczochy Serca.