Karaiby Jerk Chicken & Pasta Salad

Karaiby Jerk Chicken & Pasta Salad
Karaiby Jerk Chicken & makaron sałatka może być dobry przepis, aby rozszerzyć repertuar dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 181 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.01 za porcję. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie Ameryki Środkowej. Udaj się do sklepu i odebrać brązowy cukier, grillowane paski kurczaka, kolendra, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Karaiby Jerk Chicken & Pasta Salad, Caribbean Jerk Chicken Pasta, oraz Caribbean Jerk Chicken.

Instrukcje

1
Pusty makaron wymieszać w 3-ćwiartkowym rondlu 2/3 pełnym wrzącej wody. Delikatnie gotować odkryte 15 minut, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Tymczasem w dużej misce wymieszaj mieszankę przypraw, majonez, brązowy cukier, sok z limonki, piernik i płatki czerwonej papryki. Wymieszać z kurczakiem, ananasem, zieloną cebulą i kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z InstrukcjąDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Pakiet Milk DudsPakiet Milk Duds
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Odcedzić makaron; spłukać zimną wodą. Wstrząsnąć, aby dobrze spuścić. Makaron wymieszać z mieszanką sałatkową. Przykryć i przechowywać w lodówce 1 godzinę do schłodzenia. Wymieszać przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia6
Magazyn