Kanapki Z Cukinią Patty

Name: Kanapki Z Cukinią Patty
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bułka tarta gładka; 439 Orzechy dowolne (posiekane) ciecierzyca odsączona i opłukana; 1 1 funt cukinii, sól gruboziarnista; 1 jajko, lekko ubijane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże liście mięty; 8 liście delikatna sałata; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskotłuszczowy jogurt grecki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 Pitas pełnoziarnisty, tosty; 1 małe czerwona cebula, Starta; 1 cukinia, tarta

Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 282 kalorie. Na 1,01 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 1211 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz cukinię, liście mięty, pitas i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 9 minut. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest solidne. Spróbuj Kanapki Z Tuńczykiem, Kanapki Z Patty Z Krewetkami, oraz Smażone kanapki z pasztetem i miętą: Pea-lafels dla podobnych receptur.