Kanapki rybne BLT dla dwojga

Name: Kanapki rybne BLT dla dwojga
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżki roztopionego masła w pełni ugotowany boczek; 0 warzywo (np. szpinak) 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 2 liście sałata zielona liściasta; 2 Spód: okruszki z herbatników graham lekki majonez; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Gulden Sâ® ostra musztarda brązowa; 2 miękkie rolki hoagie (około 6 cali); 227 papryka habanero filety z tilapii), rozmrożone w przypadku zamrożenia; 2 2 łyżki roztopionego masła pomidor, każdy pokrój na pół

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kanapek z rybami BLT dla dwóch osób. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 830 kalorii, 63g białka, oraz 32G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje $5.9 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz sałatę, roladki hoagie, filety z tilapii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka BLT, Sałatka BLT, oraz Kanapki Rybne.

Instrukcje

Rozpyl średnio nieprzywierającą patelnię sprayem do gotowania; podgrzać na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Rybę posypać pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Miejsce na patelni; gotować 8 minut lub aż ryby płatki łatwo z widelcem (145f), obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Tymczasem połączyć majonez i musztardę w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Rozprowadzić 1 łyżkę mieszanki musztardy na dolnej połowie każdej rolki.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Pieprz Arbolowy

Cukierki Life Savers

Ułożyć liście sałaty i filety rybne na dolnych połówkach rolek. Na wierzchu 1 plasterek boczku i 2 kawałki pomidora. Zamknij kanapki z górnymi połówkami rolek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

Filety Rybne

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Ziemniak Przekrojony Wzdłuż Na Pół I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Cukierki Life Savers

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Składniki

Porcje:

22 łyżki roztopionego masła

w pełni ugotowany boczek 0warzywo (np. szpinak)

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 2liście

sałata zielona liściasta 2Spód: okruszki z herbatników graham

lekki majonez 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Gulden ' Sâ® ostra musztarda brązowa 2

miękkie rolki hoagie (około 6 cali)227papryka habanero

filety z tilapii), rozmrożone w przypadku zamrożenia 22 łyżki roztopionego masła

pomidor, każdy pokrój na pół

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.