Kanapki rybne BLT dla dwojga

Name: Kanapki rybne BLT dla dwojga
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżki roztopionego masła w pełni ugotowany boczek; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 2 liście sałata zielona liściasta; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala lekki majonez; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Gulden Sâ® ostra musztarda brązowa; 2 miękkie rolki hoagie (około 6 cali); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z tilapii), rozmrożone w przypadku zamrożenia; 2 2 łyżki roztopionego masła pomidor, każdy pokrój na pół

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kanapek z rybami BLT dla dwóch osób. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 830 kalorii, 63g białka, oraz 32G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje $5.9 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz sałatę, roladki hoagie, filety z tilapii i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka BLT, Sałatka BLT, oraz Kanapki Rybne.

Instrukcje

Rozpyl średnio nieprzywierającą patelnię sprayem do gotowania; podgrzać na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Rybę posypać pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Miejsce na patelni; gotować 8 minut lub aż ryby płatki łatwo z widelcem (145f), obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Tymczasem połączyć majonez i musztardę w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozprowadzić 1 łyżkę mieszanki musztardy na dolnej połowie każdej rolki.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Ułożyć liście sałaty i filety rybne na dolnych połówkach rolek. Na wierzchu 1 plasterek boczku i 2 kawałki pomidora. Zamknij kanapki z górnymi połówkami rolek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

Filety Rybne

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

22 łyżki roztopionego masła

w pełni ugotowany boczek 0Batoniki toffi Heath

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 2liście

sałata zielona liściasta 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

lekki majonez 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Gulden ' Sâ® ostra musztarda brązowa 2

miękkie rolki hoagie (około 6 cali)2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z tilapii), rozmrożone w przypadku zamrożenia 22 łyżki roztopionego masła

pomidor, każdy pokrój na pół

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.