Kanapka z grilla z sosem Romesco

Name: Kanapka z grilla z sosem Romesco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. (1 cal grubości) kromki ukośnie pokrojone chleb wiejski lub chłopski, tosty (o; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron orzo lub w kształcie ryżu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala SOS Romesco, podzielony; 1 cale grube) plastry cebuli; 1 czerwona papryka, połówka i nasiona; 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 1 papryka żółta, połówkowa i wysiewana; 1 małe 6 łyżek startego ostrego sera cheddar

Kanapka z grilla-warzywna z sosem Romesco to wegańskie przepis z 2 porcjami. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 278 kalorii, 10g białka, oraz 3G tłuszczu. Mieszanka sosu romesco, papryka, sól i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Niewiele osób naprawdę lubiło to europejskie danie. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kanapka wieprzowa z sosem Romesco, Pieczeń wieprzowa z warzywnym sosem Paella & Romesco, oraz Grillowana zielona cebula i szparagi z Romesco (Calçots y Esparragos con Romesco).

Instrukcje

Przygotować grill lub brojlerów.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Płatki Warzywne

Pokrój bakłażana wzdłuż na 4 plastry (1/2 cala).

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Pokrój cukinię wzdłuż na 4 plastry (1/4 cala grubości). Rezerwa pozostały bakłażan i cukinia do innego użytku. Płaszcz obie strony bakłażana, cukinia, cebula, i papryka z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Umieść warzywa na grillu lub patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania; gotować 5 minut z każdej strony lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Płatki Warzywne

Zdjąć z grilla lub brojlerów; posypać solą i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Płatki Warzywne

Rozłóż 1 1/2 łyżeczki sosu Romesco na każdym z 2 kromek chleba; warstwa każdy plaster z 2 plastrami bakłażana, 2 plastrami cukinii,1 plastrem cebuli, połową czerwonej papryki i połową żółtej papryki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka żółta