Kabocha Coulis

Name: Kabocha Coulis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Kabocha lub dyni; 1 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka z warzywami lub tłuszczem; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany świeży imbir; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo filiżanka cienko pokrojonego sera w sznurku; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge cebula, obrana i posiekana; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Coulis Kabocha. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 116 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Jeśli masz imbir, curry w proszku, odtłuszczony bulion z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 82%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Ryba pieczona z Coulis Kabocha, Linguine & Kabocha, oraz Risotto Kabocha dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przepłukać squasha i przeciąć na pół wzdłuż (w razie potrzeby użyj młotka, aby delikatnie wbić nóż przez squasha). Zbierz nasiona i wyrzuć; małym, ostrym nożem, obrać pare i wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Pokrój squasha na 1-calowe kawałki; powinieneś mieć około 4 filiżanek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

W patelni 3-do 4-quart nonstick na średnim ogniu, mieszaj cebulę i imbir w oliwie z oliwek, aż cebula będzie bardzo wiotka, 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Dodać kminek i curry; mieszać aż pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Dodaj 1 3/4 szklanki bulionu i squash; doprowadzić do wrzenia, następnie przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować, aż squash jest miękka po przekłuciu, 18 do 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

W blenderze lub robocie kuchennym, trzymając pokrywkę ręcznikiem, wirować mieszaninę squasha, partiami, aż będzie gładka. Jeśli sos jest grubszy niż pożądany, wlej trochę więcej bulionu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem