Jesienna Sałatka Z Pestkami Słonecznika

Name: Jesienna Sałatka Z Pestkami Słonecznika
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 funta brukselki, bardzo cienko pokrojonej; 1 Batoniki toffi Heath sól gruboziarnista; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny (1 duża cytryna); 1 1 łyżka suszonego oregano czysty syrop klonowy; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe surowe nasiona słonecznika; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu olej słonecznikowy, najlepiej tłoczony na zimno; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe do 6 liści zieleni liściastych, takich jak boćwina Szwajcarska i jarmuż (najlepiej lacinato), łodygach i cienko pokrojonych; 1 1 łyżka suszonego oregano gorczyca pełnoziarnista

Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Jesienna Sałatka z ziarnami słonecznika może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 179 kalorii, 5G białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje 99 centów za porcję. 27 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 14 minut. Jeśli masz zieleni liściastych, takich jak szwajcarski chard i jarmuż, syrop klonowy, sok z cytryny, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Baby Greens z rzodkiewką i nasionami słonecznika, Sałatka z brokułów-bez sera, cebuli i słonecznika, oraz Sałatka Z Buraków, Awokado I Rukoli Z Nasionami Słonecznika.