Jerk Shrimp Kebabs
Jerk Shrimp Kebabs może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 385 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz zmielone goździki, brązowy cukier, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać zmielony imbir, można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z lukrem imbirowym jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 37 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Jamaican Jerk Beef Kebabs, Jamaican Jerk Grillowane Kebaby, oraz Szarpane kebaby z kurczaka z salsą mango dla podobnych receptur.
Instrukcje
Jeśli używasz bambusowych szaszłyków, mocz je w wodzie przez co najmniej 20 minut. Rozgrzej brojlery lub przygotuj grill.
W dużej misce, ubij razem szarpać sos, (lub szarpać przyprawy, Jeśli za pomocą) 1/2 szklanki oliwy z oliwek, i imbir.
Dodaj krewetki i wrzucić do herbu. Przykryć i marynować przez 15 minut.
W osobnej misce wrzucić pomidory, cebulę, paprykę i pietruszkę z pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek. Doprawić solą i pieprzem. Szaszłyk warzywa i krewetki.
Umieść szaszłyki na obitej blasze do pieczenia wyłożonej folią aluminiową lub, jeśli grillujesz, umieść na grillu. Gotować, obracając raz, aż warzywa są miękkie i krewetki są nieprzezroczyste, 5 do 6 minut więcej.
Przed podaniem udekorować natką pietruszki.
Połącz wszystkie składniki, ale olej roślinny w misce, aż dobrze wymieszane.
Dodaj olej, aby stworzyć marynatę do pożądanej konsystencji. Przechowywać w szczelnym pojemniku.