Jasna Sałatka z soczewicy z jabłkami, koprem włoskim i ziołami

Jasna Sałatka z soczewicy z jabłkami, koprem włoskim i ziołami
Jasna Sałatka z soczewicy z jabłkami, koprem włoskim i ziołami może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 54g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 824 kalorii. Na 1,21 zł za porcję, ten przepis okładki 49% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 241 osób stworzyło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz jabłko, tymianek, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 100%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Kolorowa Sałatka Z Soczewicy Z Orzechami Włoskimi I Ziołami, Zielona fasolka-Sałatka z kopru włoskiego ze świeżymi ziołami, oraz Cytrynowa Sałatka z soczewicy i ciecierzycy z rzodkiewką i ziołami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej misce, ubij razem ocet, cukier, sól i pieprz, aż cukier się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Dodać oliwę z oliwek i ubijać do emulgowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
3
Dodaj wodę i trzepaczkę, aby poluzować.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
4
Dodać koper włoski, jabłko i pomidory, wrzucić do połączenia, i pozostawić do siedzenia w vinaigrette na 15 protokół. Na koniec dodaj soczewicę i świeże zioła i odstaw na kolejne 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeże Ziołaświeże Zioła
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
SoczewicaSoczewica
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
5
Serw.
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn