Japońskie szaszłyki z tofu na Soba

Name: Japońskie szaszłyki z tofu na Soba
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 4 zielona cebula, pokroić w 1 1/2-in. długości; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo srebrne nonpareile; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mirin (słodkie wino ryżowe); 8 rzodkiewki, cienko pokrojone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham prażony olej sezamowy; 16 smalls świeże czapki z grzybami shiitake; 340 papryka habanero makaron suszony soba; 283 papryka habanero nigari tofu*, pokrojone w 1-in. kostki; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion warzywny o obniżonej zawartości sodu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 warzywo (np. szpinak) pasta wasabi

Przepis Japoński szaszłyki Tofu na Soba może zaspokoić Japońskie pragnienie w około 40 minut. Ten przepis służy 2 i kosztuje $9.94 za porcję. Jedna porcja zawiera 1089 kalorii, 41g białka, oraz 34g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka zielonej cebuli, mirin, bulion warzywny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Łosoś Japoński Z Sobą, Japońskie krewetki i makaron Soba, oraz Makaron Soba Z Łososiem Japońskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać grill do średniej (350 do 450).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

W misce wymieszaj sos sojowy, mirin i olej sezamowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Białego Sezamu

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodaj tofu i marynować 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Podgrzać duży garnek wody do wrzenia. W misce, wrzucić grzyby w oleju do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Odcedzić tofu, zastrzegając marynaty. Wrzuć kostki na 4 metalowe lub nasączone drewniane szaszłyki, na przemian z zieloną cebulą i grzybami. Cienko pokroić resztki cebuli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

Makaron gotować w wodzie, aż al dente, 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Odcedzić; dobrze spłukać zimną wodą. Podziel makaron między miski obiadowe i udekoruj rzodkiewkami i pokrojoną cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Przepis Na Pizzocheri

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ruszt do gotowania oleju, za pomocą szczypiec i wad z olejowanych ręczników papierowych. Szaszłyki tofu Grill, pokryte, obracając raz, aż lekko rumiane, 6 do 8 protokół. Ustaw szaszłyki na makaronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Sos Sojowy 1 łyżka Nasion Sezamu

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Marynatę wymieszać z bulionem, wasabi, skórką z cytryny i sokiem i podawać z boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Srebrne Nonpareile

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Wasabi

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

* Kup nigari w chłodni w sklepie spożywczym.

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Składniki

Porcje:

zielona cebula, pokroić w 1 1/2-in. długości 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

srebrne nonpareile 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mirin (słodkie wino ryżowe)8

rzodkiewki, cienko pokrojone 2Spód: okruszki z herbatników graham

prażony olej sezamowy 16smalls

świeże czapki z grzybami shiitake 340papryka habanero

makaron suszony soba 283papryka habanero

nigari tofu*, pokrojone w 1-in. kostki 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion warzywny o obniżonej zawartości sodu 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 2warzywo (np. szpinak)

pasta wasabi

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Winnica Leo Steen Saini Chenin Blanc z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.