Jan ' s pieczona zupa z czerwonej papryki

Name: Jan ' s pieczona zupa z czerwonej papryki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. na czosnku; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. sos pomidorowy puszka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starta marchewka; 0 Batoniki toffi Heath O płatkach hot chili; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion wołowy odtłuszczony w tłuszczu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pół na pół (jasny krem); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cebula (ok, obrana i drobno posiekana; 2 czerwona papryka (ok. ogółem), płukane; 5 krewetki i żyłki Sól i pieprz

Zupa z pieczonej czerwonej papryki Jana jest Wegetariańskie zupa. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 298 kalorii. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 5. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz mąkę, sól i pieprz, bulion wołowy odtłuszczony w tłuszczu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj dip z pieczonych pomidorów i czerwonej papryki, Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki, oraz 5-Minutowy Dip Z Pieczoną Czerwoną Papryką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Paprykę opłukać i pokroić na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Usuń i odrzuć łodygi, nasiona i żyły.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Połóż paprykę, pokrój boki w dół, na patelni 10 na 15 cali. Broil 4 do 6 cali od ciepła, aż skórki są zaczernione na całym, o 12 protokół. Gdy papryka jest wystarczająco chłodna, aby obsłużyć, zdjąć i wyrzucić skórki; posiekać paprykę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane