Jamajskie Curry Z Kurczaka

Name: Jamajskie Curry Z Kurczaka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 4 Spód: okruszki z herbatników graham Jamajskie curry (patrz uwaga powyżej); 8 fingerling ziemniaki, pokrojone w Monety 1/4 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży imbir; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pełnotłuste mleko kokosowe; 1 porcja startego parmezanu średni ząbek czosnku, mielony (o; 1 czepek szkocki lub pieprz habanero, mielony (patrz uwaga powyżej); 2 warzywo (np. szpinak) ostry sos, taki jak Grace; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe domowej roboty lub kupiony w sklepie kurczak o niskiej zawartości sodu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 3 piersi z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone w 1-calową kostkę (w sumie około 1 1/2 funta); 2 warzywo (np. szpinak) ocet winny biały; 1 porcja startego parmezanu Sos Worcestershire; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula średnia żółta, drobno posiekana (o

Przepis jamajski Kurczak Curry może zaspokoić swoje indyjskie pragnienie w około 45 minut. Jedna porcja zawiera 760 kalorii, 31g białka, oraz 35 g tłuszczu. Na 4,16 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis od Serious Eats ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz czosnek, pieprz habanero, imbir i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Jamajskie Curry Z Kurczaka, Jamajskie Curry Z Kurczaka, oraz Autentyczny Jamajski Kurczak Curry.

Instrukcje

Rozgrzać olej w średnim rondlu na średnim ogniu, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodaj cebulę, czosnek i imbir i gotuj, mieszając, aż mieszanina zacznie mięknąć, a cebula będzie prawie przezroczysta, od 5 do 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać paprykę i gotować, mieszając, przez kolejne 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Dodać curry, wymieszać i nadal gotować, aż curry stanie się głęboki złoty i pachnący, o 1 minutę. Przyprawić kurczaka solą i pieprzem, dodać do patelni i nadal gotować przez 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać ziemniaki i gotować przez 3 minuty przed dodaniem bulionu z kurczaka, mleko kokosowe, Worcestershire, ocet i ostry sos. Zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak jest gotowane, ziemniaki są miękkie, i sos jest lekko zmniejszona, o 30 protokół. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Marynowana Fasolka Szparagowa

Fasolę Smażoną, Dokładnie Podgrzaną, Dodać Odrobinę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Udekoruj kolendrą w razie potrzeby i podawaj z dodatkami, takimi jak grillowane lub smażone plantany, fasola i ryż.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

3 łyżki Oleju Roślinnego

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Groszek Goya®

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

4Spód: okruszki z herbatników graham

Jamajskie curry (patrz uwaga powyżej)8

fingerling ziemniaki, pokrojone w Monety 1/4 cala 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony świeży imbir 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pełnotłuste mleko kokosowe 1porcja startego parmezanu

średni ząbek czosnku, mielony (o 1

czepek szkocki lub pieprz habanero, mielony (patrz uwaga powyżej)2warzywo (np. szpinak)

ostry sos, taki jak Grace 4trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

domowej roboty lub kupiony w sklepie kurczak o niskiej zawartości sodu 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 3

piersi z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone w 1-calową kostkę (w sumie około 1 1/2 funta)2warzywo (np. szpinak)

ocet winny biały 1porcja startego parmezanu

Sos Worcestershire 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula średnia żółta, drobno posiekana (o

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian w menu? Spróbuj sparować z Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Jedno wino, które można spróbować to Pfaffl Zeiseneck Gruner Veltliner. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.