Jajko i czarna fasola Tostadas

Name: Jajko i czarna fasola Tostadas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 awokado, pestki, obrane i pokrojone w kostkę; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wypłukana odsączona czarna fasola (z puszki 15 oz); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Old El chopped green chiles (z puszki 4,5 uncji); 4 Ciasto kruche (Keebler); 4 6-calowe Tortille Old El flour do miękkich tacos i fajitas ( 6 cali; od pakietu 8,2 uncji); 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/2 szklanki rozdrobnionego sera Cheddar

Jajko i czarna fasola Tostadas może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 336 kalorii, 15g białka, oraz 18g tłuszczu każdy. Na 1,01 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, ser cheddar, stare el chiles i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Tostadas z czarnej fasoli i kurczaka, Kurczak z czarną fasolą Tostadas, oraz Czarna fasola i wołowina Tostadas dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 191°. linia 2 arkusze cookie z folią lub gotowania pergaminem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Przetworów Truskawkowych Smucker's® Lub Dowolnych Przetworów, Dżemów Lub Galaretek Smucker's®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Natka Pietruszki, Duża Ilość (1 Lub 2 Garście)

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Umieść 2 tortille na każdym arkuszu ciastek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

1 Szklanka Przetworów Truskawkowych Smucker's® Lub Dowolnych Przetworów, Dżemów Lub Galaretek Smucker's®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Posypać równomiernie chiles i fasoli, pozostawiając miejsce w środku tortilla na jajko. Rozbij 1 jajko na kubek lub małą miseczkę; delikatnie przenieś z kubka na środek 1 tortilli. Powtórz z pozostałymi 3 jajkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

1 Duże Pomarańczowe żelki

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Każdą tortillę posypać 2 łyżkami sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Piec 10 do 15 minut lub aż białka i żółtka są twarde, nie cieknące. Top z awokado.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Posiekana Natka Pietruszki, Duża Ilość (1 Lub 2 Garście)

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

awokado, pestki, obrane i pokrojone w kostkę 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wypłukana odsączona czarna fasola (z puszki 15 oz)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Old El chopped green chiles (z puszki 4,5 uncji)4

Ciasto kruche (Keebler)46-calowe

Tortille Old El flour do miękkich tacos i fajitas ( 6 cali; od pakietu 8,2 uncji)57opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

1/2 szklanki rozdrobnionego sera Cheddar

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Sandhi Sanford i Benedict Pinot Noir. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 65 dolarów.