Jajecznica Unscrambled
Jajecznica bez ramek może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 94 kalorie. Na 49 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś koszerną sól, jajka, pietruszkę do dekoracji i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 6 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 7 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Jajecznica, jak zrobić jajecznicę / Egg s, Wszystko Jajecznica, oraz Jajecznica Tex Mex.
Instrukcje
W małej misce do mieszania połącz jajka i mleko widelcem. W patelni non-stick, roztopić masło na średnim ogniu, aż bąbelki. Wymieszać szczyptę soli koszernej do mieszaniny jaj, a następnie wlać do patelni, mieszając powoli żaroodporną gumową szpatułką. Gdy tylko twarogi zaczną się formować, zwiększ ciepło do wysokości i zamiast mieszać, użyj szpatułki, aby złożyć jajka na sobie, delikatnie potrząsając patelnią drugą ręką. Jak tylko nie będzie więcej płynu wokół dna patelni, wyjmij z ognia i podawaj. Doprawić świeżym czarnym pieprzem i udekorować świeżym szczypiorkiem lub pietruszką. Pamiętaj: jeśli wyglądają na zrobione na patelni, będą zbyt zrobione na talerzu.