Jajecznica Unscrambled

Name: Jajecznica Unscrambled
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pat masła; 5 Ciasto kruche (Keebler); 4 krewetki i żyłki Pieprz mielony; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 4 krewetki i żyłki Szczypiorek lub pietruszka do przybrania

Jajecznica bez ramek może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 94 kalorie. Na 49 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś koszerną sól, jajka, pietruszkę do dekoracji i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 6 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 7 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Jajecznica, jak zrobić jajecznicę / Egg s, Wszystko Jajecznica, oraz Jajecznica Tex Mex.

Instrukcje

W małej misce do mieszania połącz jajka i mleko widelcem. W patelni non-stick, roztopić masło na średnim ogniu, aż bąbelki. Wymieszać szczyptę soli koszernej do mieszaniny jaj, a następnie wlać do patelni, mieszając powoli żaroodporną gumową szpatułką. Gdy tylko twarogi zaczną się formować, zwiększ ciepło do wysokości i zamiast mieszać, użyj szpatułki, aby złożyć jajka na sobie, delikatnie potrząsając patelnią drugą ręką. Jak tylko nie będzie więcej płynu wokół dna patelni, wyjmij z ognia i podawaj. Doprawić świeżym czarnym pieprzem i udekorować świeżym szczypiorkiem lub pietruszką. Pamiętaj: jeśli wyglądają na zrobione na patelni, będą zbyt zrobione na talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)