Jagodowe naleśniki owsiane z jogurtem klonowym

Jagodowe naleśniki owsiane z jogurtem klonowym
Jagodowe naleśniki owsiane z jogurtem klonowym mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 390 kalorii, 23G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $2.07 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz jagody, ekstrakt z wanilii, twarożek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Naleśniki jagodowe z jagodowym syropem klonowym, Jagodowe Naleśniki Jogurtowe, oraz Jagodowe Naleśniki Jogurtowe.

Instrukcje

1
Połącz owies, twarożek, jajka i wanilię w blenderze lub robocie kuchennym. Proces do gładkiej. Delikatnie wymieszać z jagodami.
Składniki, których będziesz potrzebować
TwarożekTwarożek
Borówki AmerykańskieBorówki Amerykańskie
WaniliaWanilia
JajkoJajko
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania. Łyżka około 2 łyżki ciasta na naleśnik do patelni. Gotować 3 minuty lub aż szczyty są pokryte pęcherzyków i krawędzie wyglądają gotowane. Ostrożnie obrócić naleśniki i gotować 3 minuty, aż złoty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Połączyć jogurt i syrop klonowy; podawać na naleśnikach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Syrop KlonowySyrop Klonowy
JogurtJogurt
4
Ten pyszny przepis pochodzi z Health ' s The Carb
5
Dieta dla miłośników (Zamów książkę dietetyczną lub kieszonkowy przewodnik w Carb
6
Lovers.com).
TrudnośćŁatwy
Gotowe W15 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia17
Magazyn