Jagnięcina ze szpinakiem i cebulą

Name: Jagnięcina ze szpinakiem i cebulą
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Średnia żółta cebula, posiekana świeży szpinak dla niemowląt; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne czerwone wino lub 1 łyżka octu z czerwonego wina; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne czerwone wino lub 1/2 szklanki bulionu wołowego i soku winogronowego; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno zapakowane świeże liście mięty, posiekane; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielony świeży rozmaryn lub 2 łyżeczki suszonego rozmarynu, rozgnieciony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielony świeży tymianek lub 1 łyżeczka suszonego tymianku; 3 ząbki czosnku, mielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana zielona cebula; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekana zielona cebula; 12 (mequite, hikora lub olcha) kotlety jagnięce (1 cal grubości); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekko rozgniecione awokado Hass; 1 Dash Płynny dym, opcjonalnie; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 6 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek; 1 małe cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sok z cytryny, opcjonalnie; 1 łyżka czerwony ocet winny słodka cebula, pokrojona w ćwiartki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Sos Worcestershire

Za 2,88 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 6 porcji z 433 kalorii, 4G białka, oraz 33g tłuszczu każdy. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe dieta. Mieszanka rozmarynu, zielonej cebuli, masła i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 35 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 53%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy obejmują Cebula nadziewana jagnięciną i szpinakiem, Jagnięcina Exohiko (jagnięcina, szpinak i ser nadziewany paczkami Filo), oraz Tagine z jagnięciny z karmelizowaną cebulą.

Instrukcje

W dużej zamykanej plastikowej torbie połącz pierwsze 10 składników; dodaj kotlety jagnięce. Uszczelnij worek i obróć, aby pokryć; wstaw do lodówki na 8 godzin lub na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Dużych Szalotek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

W rondlu. podsmaż zieloną cebulę na maśle do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj ocet i wino lub bulion i sok winogronowy; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Winogronowy

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj miętę i cukier. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 30 minut lub do momentu, gdy sos zostanie zredukowany do 3/4 szklanki. Szczep; wyrzucić miętę. Odłóż sos na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Nawlecz ćwiartki cebuli na metalowe lub namoczone drewniane szpikulce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami

Posmaruj solą i pieprzem. Wyrzuć marynatę z jagnięciny. Grilluj kotlety pod przykryciem na średnim ogniu przez 5-6 minut z każdej strony lub do momentu, aż mięso osiągnie pożądaną wysmażenie (dla średnich termometr do mięsa powinien wskazywać 160; dobrze zrobione, 170). Grilluj szaszłyki cebulowe przez 2-3 minuty lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji