Jagnięcina z sosem jogurtowym i Muhammarą

Name: Jagnięcina z sosem jogurtowym i Muhammarą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 6 (może być lub przeglądać) gruba sól koszerna; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielona świeża mięta; 4 ząbki czosnku, mielone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kminek mielony; 907 Orzechy dowolne (posiekane) mielona jagnięcina; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 2 (zima) (lub więcej) oliwa z oliwek, podzielona; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo Starta cebula; 2 larges cebula, przecięta o połowę przez rdzeń, pokrojona poprzecznie w plastry o grubości od 1/4 do 1/3 cala; 3 (zima) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 2 (zima) posiekana świeża pietruszka włoska; 2 (zima) (lub więcej) melasa z granatów; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana odsączona prażona czerwona papryka ze słoika; 60 cale średnice miękkie okrągłe środkowe płaskie (najlepiej bez kieszeni); 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 (zima) tahini (pasta z nasion sezamu); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Jagnięcina z sosem jogurtowym i Muhammaranem to bezglutenowe i דל פחמימות,zne przepis z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 605 kalorii, 35g białka, oraz 45 g tłuszczu. Na $3.2 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 45 minut. Jeśli masz pieprz, pieczoną paprykę ze słoika, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Z łyżeczką wynik 65%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Jagnięcina z sosem jogurtowym i Muhammarą, Kebaby Kofte z pikantnym sosem jogurtowym Harissa i grillowanym płaskim chlebem (mielone jagnięce kebaby), oraz Kofte Burger z Harissanem i jogurtem.

Instrukcje

Wymieszać wszystkie składniki inmedium miski do mieszania. Kryj się i wyluzuj.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Linia duża obramowana bakingsheet z folią. Delikatnie wymieszać lamband next 8 składników w dużej misce.Używając zwilżonych rąk i skąpych 2tablespoonfuls dla każdego, zwijaj mieszankę mięsa na 1 1/2-calowe klopsiki. Ułóż na arkuszu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Drażetki Z Białą Perłą

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozgrzej piekarnik do 149°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieścić dużą folię na powierzchni roboczej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Podgrzej dużą patelnię żeliwną nonstickor na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj flatbreads do patelni 1 na raz; cookuntil rumiane, o 2 protokół na stronę.Zamknąć w folii; umieścić w piekarniku, aby utrzymać ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Podgrzać 1 łyżkę oleju w tej samej patelniprzez średnie ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodać cebulę; posypać lekko solą i pieprzem. Sautéuntil złoty brąz, o 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Przenieść cebulę na 1 stronę dużego arkusza rimmedbaking; umieścić w piekarniku, aby się ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Dodaj 1 łyżka oleju do tej samej patelni; ciepła na średnim ogniu. Sauté pół kulek mięsnych, aż tylko gotowane przez, 7 do8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przełożyć do blachy do pieczenia w piekarniku.Powtórz z pozostałymi klopsikami, dodającolej do patelni, jeśli jest suchy. Patelnia rezerwowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Dodaj pieczony pieprzsto reserved patelni; wymieszać 1 minutę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj 1 / 2cup wody i 2 łyżki granatu. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, skrobanie upbrown bits. Gotować do zmniejszenia do 2/3 szklanki, mieszając od czasu do czasu, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali