Insalata Primaverile di Fruta e Pomodoro

Name: Insalata Primaverile di Fruta e Pomodoro
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście bazylii; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście mięty; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory, które są interesujące, takie jak winogrono, wiśnia, czerwony, pomarańczowy, żółty, zielony, zebra i pamiątka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bez pestek zielone winogrona; 4 krewetki i żyłki miód, skropiony; 1 sok z cytryny i skórka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mascarpone w temperaturze pokojowej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 1 szczypta (albo zwykłe); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe truskawki pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 1 garść prażone pestki dyni lub słonecznika

Insalata Primaverile di Frutan e Pomodoro może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 233 kalorie, 5G białka, oraz 14g tłuszczu. Na 2,67 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Mieszanka jogurtu, winogron, pomidorów, które są interesujące, takie jak winogrona i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Insalata Caprese, Insalata con Peche, oraz Insalata Paesana dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pomidory pokroić w kawałki wielkości kęsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Dodać winogrona, truskawki, pomarańcze i grejpfruty segmentów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżki Niskosłodzonej Konfitury Truskawkowej

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Winogrona

3 Paluszki Precelkowe

Dodać skórkę z pomarańczy i cytryny, sok z cytryny, ocet, sól, zioła i miód.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Srebrne Nonpareile

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

3 Paluszki Precelkowe

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

(albo Zwykłe)

Dobrze wymieszać i pozostawić na 1 godzinę w lodówce, aby smaki mogły się połączyć, a soki połączyć. Dobrze wymieszać kilka razy.

Mascarpone ubić na puszystą masę, dodać jogurt i skropić miodem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mascarpone

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sałatkę posypać nasionami i podawać z odrobiną jogurtu mascarpone, skropić jeszcze trochę miodu, jeśli chcesz, a na wierzch dorzucić trochę przewiewnych liści mięty. Witamy wiosnę!

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)