Insalata di Frutti di Mare

Name: Insalata di Frutti di Mare
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kufel pomidory winogronowe lub cherry, o połowę mniejsze; 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek z dodatkiem bazylii lub oliwa z oliwek extravirgin; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki majonez beztłuszczowy; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, mielony; 227 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa lub fasolka szparagowa, przycięte; 227 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki (ok. 12 krewetek), gotowane i obrane; 2 (zima) posiekane pestkowe oliwki kalamata; 1 1 funt cukinii, świeży sok z cytryny; 4 Liście sałaty Bibb, Boston lub radicchio; 454 Orzechy dowolne (posiekane) grudki krabów, odsączone i usunięte kawałki skorupy; 0 (może być lub przeglądać) popękany czarny pieprz; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona czerwona cebula, podzielona na pierścienie; 170 Orzechy dowolne (posiekane) małe czerwone ziemniaki (około, ćwiartka; 3 (zima) 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 ( bakłażany) żółta papryka, posiekana i pokrojona na 1/2 cala

Need a danie główne bezglutenowe i pescatariańskie? Insalata di Frutti di Mare może być świetnym przepisem do wypróbowania. Na 7,17 zł za porcję, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 301 kalorii, 36g białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Mieszanka octu winnego, liście sałaty radicchio, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Insalata Di Frutti Di Mare, Sałatka mieszana z owocami morza (Insalatan ai Frutti di Mare), oraz Frutti di Mare dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 4 składniki w małej misce. Cover; chill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Ziemniaki gotować we wrzącej wodzie 10 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Ziemniaki wyjąć z wody łyżką szczelinową; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Dodać fasolkę szparagową do wrzącej wody; gotować 3 minuty lub aż chrupiące-przetargu; odcedzić. Fasolkę szparagową opłukać pod zimną wodą; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Podczas gdy ziemniaki i zielona fasola gotować, połączyć cebulę i ocet w misce; wrzucić dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Odstawić na 10 minut.

Cebulę odcedzić; wyrzucić ocet.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Połączyć ziemniaki, fasola szparagowa, cebula, pomidory, a następnie 6 składników w dużej misce; wrzucić delikatnie do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Ułóż 2 filiżanki warzyw, o 3 uncje Krab, i 3 krewetki na każdym z 4 talerzy. Łyżka 2 łyżki mieszanki majonezu do każdego liścia sałaty; umieścić 1 liść na każdym talerzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Crabmeat

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Podawać natychmiast z włoskimi paluszkami chlebowymi, w razie potrzeby.

Insalata di Frutti di Mare (ihn-sah-LAH-tah dee FROO-tee dee MAH-reh) w tłumaczeniu oznacza sałatkę z owoców morza. Można go przygotować z różnych owoców morza, ale ograniczyliśmy tę wersję do krabów i krewetek, aby było to szybkie i łatwe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Krab

Herbata