Indyjska Sałatka z ciecierzycy z jogurtem i ziołami

Name: Indyjska Sałatka z ciecierzycy z jogurtem i ziołami
Prep time: 1 min
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ciecierzyca-wypłukana, osuszona i poklepana na sucho; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 1 Batoniki toffi Heath 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 Batoniki toffi Heath bułka tarta, kilka garści; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły o niskiej zawartości tłuszczu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana mięta; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo do przyprawiania mięsa; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 2 szalotki, cienko pokrojone

Indyjska sałatka z ciecierzycy z jogurtem i ziołami może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 299 kalorii, 15g białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka mięty, kolendry, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Indyjska Sałatka z ciecierzycy z jogurtem i ziołami, Indyjska Sałatka z ciecierzycy i orzeszków ziemnych, oraz Indyjskie Okłady Z Ciecierzycy.