Hummus Z Dyni
Hummus Z Dyni
Przepis dyniowy Hummus jest gotowy w około 1 godzinę i 15 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezglutenowe i wegańskie opcja dla miłośników Środkowo-Wschodniej żywności. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 475 kalorii, 19g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 2,27 zł za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 207 powiedziałoby, że trafił w sedno. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Udaj się do sklepu i odebrać fasolę garbanzo, cynamon, tahini i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 100%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Najlepszy Hummus: dyniowy Hummus z cynamonem" cukrowe " chipsy Tortilla {pełnoziarniste, niskotłuszczowe, Wegetariańskie + Super proste}, Słodki dyniowy Hummus z Pumpkin Pie prażone pestki dyni, oraz Hummus Z Dyni dla podobnych receptur.
Składniki
1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
fasola garbanzo2warzywo (np. szpinak)
lody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
woda lub zarezerwowany sok z dyni1warzywo (np. szpinak)
1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej)1( bakłażany)
Czerwony i żółty barwnik spożywczy, jeśli chcesz1porcja startego parmezanu![olej słonecznikowy]()
olej słonecznikowy1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo![tahini]()
tahini
fasola garbanzo2warzywo (np. szpinak)lody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwewoda lub zarezerwowany sok z dyni1warzywo (np. szpinak)1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej)1( bakłażany)Czerwony i żółty barwnik spożywczy, jeśli chcesz1porcja startego parmezanu
olej słonecznikowy1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo
tahiniTrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia100
KuchnieBliskowschodnie
Podobne przepisy
Sałatka Tabbouleh z krewetkami
Tabbouleh z komosy ryżowej
Tabbouleh z komosy ryżowej
Hummus
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Podstawowe sztuczki kulinarne, które każdy powinien znać
Zdrowa żywność, która pomoże Ci przetrwać zimę
Co to jest mąka kokosowa i jak jej używać?
Jak gotować kuskus
Jak zrobić obiad w 5 minut
Jak zrobić obiad w 10 minut
12 najpopularniejszych przepisów z marca 2022 r.
15 przepisów na kurczaka odpowiednich na letnie miesiące
20 prostych przepisów na makaron
20 epickich przepisów na wypieki makaronu
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
