Hot Provençale Wrap

Name: Hot Provençale Wrap
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 op.plastrów białych grzybów; 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 454 papryka habanero fasola cannellini lub inna biała fasola, odsączona; 227 papryka habanero bakłażan, pokroić po przekątnej w plastry o grubości 1/4 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona cebulka kopru włoskiego (ok. 1 cebulka); 6 8-calowe Tortille z mąki beztłuszczowej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście pietruszki; 2 ząbki czosnku; 2 warzywo (np. szpinak) suszone herbes de Provence; 2 Spód: okruszki z herbatników graham krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 6 liście liście sałaty; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 14 papryka habanero łyżki startego świeżego parmezanu; 1 porcja startego parmezanu 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 57 papryka habanero 1/2 szklanki rozdrobnionego sera provolone; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe plasterki pieczonej czerwonej papryki w butelkach; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 Spód: okruszki z herbatników graham tahini (pasta z nasion sezamu); 227 papryka habanero mały żółty squash, pokroić po przekątnej na 1/4-cala-grube plastry (o; 227 papryka habanero cukinię, pokroić po przekątnej w plastry grubości 1/4 cala (o

Gorące prowansalskie Wrap może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 349 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz ser provolone, sok z cytryny, cebulkę kopru włoskiego i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Banh-mi Wrap: Wietnamski Grillowany zawijas wieprzowy z marynowaną marchewką i miętą, Bakłażan Prowansalski, oraz Rabbit Provençale.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Aby przygotować pieczone warzywa, połącz pierwsze 8 składników w dużej plastikowej torbie na suwak; zapieczętuj i marynuj 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Wyjąć mieszankę warzywną z worka; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Umieścić mieszaninę warzywną na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania. Broil 12 minut lub do miękkości, mieszając od czasu do czasu; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Cukierki Life Savers

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Aby przygotować pesto, umieścić pietruszkę i następne 9 składników (Pietruszka przez czosnek) w robocie kuchennym, i proces aż gładkie, skrobanie boki miski procesora od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Aby przygotować okład, ciepłe tortille zgodnie ze wskazówkami opakowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Rozłóż 1/4 szklanki pesto na każdej tortilli. Podziel liście sałaty, pieczone warzywa, paprykę i ser równomiernie między tortille; zwiń. Zawiń każdą tortillę w folię; piec w 350 przez 8 minut lub do całkowitego ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)