Hoppin ' Juan

Hoppin ' Juan
Hoppin ' Juan is a bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 277 kalorii. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 4 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jeśli masz papryki jalapeno, czosnek, black-Eyed peas, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w ok. 40 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest dobre. Spróbuj Juan w milionie Tacos, Tort urodzinowy Don Juana Olgado, oraz Su Cai Juan (Miękkie Sajgonki Wypełnione Warzywami) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę, czerwona papryka, papryka jalapeno, i czosnek w gorącym maśle, aż cebula będzie przezroczysta, o 5 protokół. Ugotowany ryż, groszek, pomidory pokrojone w kostkę z papryką habanero, boczkiem, solą i czarnym pieprzem mieszamy do warzyw. Gotować przez 10 minut do mieszania smaków, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Ryż GotowanyRyż Gotowany
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Szalotki Pokrojone W Cienkie PaskiSzalotki Pokrojone W Cienkie Paski
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)
1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Smażona Cebula Z Serem CheddarSmażona Cebula Z Serem Cheddar
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia12
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn