Hoppin ' Juan

Name: Hoppin ' Juan
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. black - Eyed peas, osuszone i wypłukane; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę z habaneros (np. Ro * TEL® Hot), osuszone; 4 2 łyżki roztopionego masła boczek gotowany, posiekany; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały gotowany; 2 goździki czosnek mielony; 6 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 2 smalls papryka jalapeno, posiekana; 1 czerwona papryka, posiekana; 1 cebula żółta, posiekana

Hoppin ' Juan is a bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 277 kalorii. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 4 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jeśli masz papryki jalapeno, czosnek, black-Eyed peas, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w ok. 40 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest dobre. Spróbuj Juan w milionie Tacos, Tort urodzinowy Don Juana Olgado, oraz Su Cai Juan (Miękkie Sajgonki Wypełnione Warzywami) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Roztopić masło na dużej patelni na średnim ogniu; gotować i mieszać cebulę, czerwona papryka, papryka jalapeno, i czosnek w gorącym maśle, aż cebula będzie przezroczysta, o 5 protokół. Ugotowany ryż, groszek, pomidory pokrojone w kostkę z papryką habanero, boczkiem, solą i czarnym pieprzem mieszamy do warzyw. Gotować przez 10 minut do mieszania smaków, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji