Hominy Squash Skillet

Hominy Squash Skillet
Hominy Squash Skillet to bezglutenowe i lakto ovo Wegetariańskie przepis z 10 porcjami. Za 65 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 224 kalorii, 4G białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, mąki kukurydzianej, pieprzu i cebuli. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 45 minut. Z łyżką wynik 24%, to danie nie jest tak spektakularne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Zupa Squash Hominy, Kolacja dziś wieczorem: squash i grzyb Hominy, oraz Skillet Squash Medley.

Instrukcje

1
W dużej misce wrzuć squash z jajkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Umieść mąkę kukurydzianą w dużej zamykanej plastikowej torbie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar
3
Dodaj plasterki dyni, po kilka na raz i potrząśnij, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
4
Odstaw na 10 minut.
5
Na dużej patelni rozpuść 1/4 szklanki masła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Dodaj połowę dyni. Gotuj na średnim ogniu, aż się zrumienią z obu stron, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
7
Usuń ręczniki papierowe, aby spuścić. Powtórz z pozostałą dynią i 1/4 szklanki masła; odstawić i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
8
Na innej patelni podsmaż cebulę i paprykę na pozostałym maśle do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
9
Dodaj hominy, sól i pieprz; gotuj i mieszaj, aż się rozgrzeje i zarumieni. Dodaj zarezerwowaną dynię.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
HominyHominy
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
10
Podawaj natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia2
Magazyn