Hiszpański Kurczak z ryżem od Birds Eye®

Hiszpański Kurczak z ryżem od Birds Eye®
Hiszpański kurczak i ryż z Birds Eye® mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 426 kalorii, 27g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 2 osoby uznały ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz rosół z kurczaka, ryż, udka z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Hiszpański ryż i kurczak, Jeden garnek Hiszpański kurczak i ryż, oraz Ryż hiszpański z kurczakiem.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu i gotować kurczaka, mieszając od czasu do czasu, 6 minut lub aż złoty kolor.*
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Zdjąć z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodaj przepis gotowy Sofrito i gotować na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, 4 minut lub aż warzywa zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
4
Wymieszać z kurczakiem, przygotowanym długoziarnistym białym ryżem z
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż Biały DługoziarnistyRyż Biały Długoziarnisty
Cały KurczakCały Kurczak
5
Mieszane warzywa, rosół z kurczaka, Przyprawa Sazon i sól. Gotować, często mieszając, 2 minuty lub aż dobrze połączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa MieszaneWarzywa Mieszane
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
PrzyprawyPrzyprawy
Sazon CompletaSazon Completa
SólSól

Wyposażenie

Polecane wino: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino i Grenache to moje najlepsze propozycje dla hiszpańskiego. Łącząc wino z daniami kuchni hiszpańskiej, dlaczego nie kierować się zasadą "co rośnie razem idzie razem"? Polecamy albariño do białego wina i garnachan i tempranillo do czerwonego. Bodegas Volver La Mancha Single Vineyard Tempranillo z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.
Bodegas Volver La Mancha Single Vineyard Tempranillo
Bodegas Volver La Mancha Single Vineyard Tempranillo
Intensywny fioletowy kolor. Aromaty tytoniu, lukrecji i czarnych porzeczek. Pełne z nutami tostów i dojrzałych owoców. Długie i zrównoważone wykończenie.
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn