Herbed Szparagi

Herbed Szparagi
Herbed szparagi jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawka. Przepis ten służy 4. Na 1,27 zł za porcję, ten przepis okładki 10% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 78 kalorii, 3G białka, oraz 5G tłuszczu. Jeśli masz pod ręką sól, pieprz, rozmaryn i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 87%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Herbed Szparagi, Herbed kurczak i szparagi, oraz Chicken & Asparagus Pot Pie With Herbed Potato Crust podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużej patelni, przynieść 1/2 W. wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodać szparagi; przykryć i gotować przez 3-5 minut lub do momentu, aż będą kruche.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
3
Odcedzić i ogrzać.
4
Na tej samej patelni podsmaż czosnek i przyprawy w oleju do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Dodać szparagi, czerwoną paprykę i orzechy włoskie; podgrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
Krótkie Laski CynamonuKrótkie Laski Cynamonu
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia49
Magazyn