Herbed Spaetzle

Herbed Spaetzle
Herbed Spaetzle może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 184 kalorie. Na 18 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz szczypiorek, sól, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 37%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Herbed Spaetzle, Herbed Spaetzle I Szpinak, oraz Fresh Herbed Quark Spaetzle.

Instrukcje

1
W średniej misce lekko ubić jajko i białko z I szklanką wody. Wymieszaj mąkę, szczypiorek, natkę pietruszki, tymianek i sól, aż utworzy się lepkie ciasto. (Ciasto spaetzle można schłodzić, przykryć, do 4 godzin.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie PlasterkiCzosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Takie Jak M&m'sTakie Jak M&m's
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Przynieś duży garnek osolonej wody na wolnym ogniu. Poklepać jedną trzecią ciasta w 3-calowy kwadrat na małej desce do krojenia z uchwytem lub z tyłu kwadratowej patelni do ciasta. Za pomocą zwilżonej metalowej szpatułki lub noża szefa kuchni odetnij pasek ciasta o grubości cala i zeskrobaj go w gotującej się wodzie. Pracując szybko nad garnkiem, pokrój pozostałe ciasto w gotującej się wodzie, zwilżając szpatułkę lub nóż, jeśli przykleja się do ciasta. Wymieszać spaetzle i gotować na umiarkowanym ogniu, aż pierogi wypłyną na powierzchnię i są po prostu gotowane przez, O 2 protokół. Za pomocą łyżki szczelinowej przenieść spaetzle do miski i zachować ciepło. Powtórz proces z pozostałym ciastem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie PlasterkiCzosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
1 łyżka Naturalnego Smalcu1 łyżka Naturalnego Smalcu
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3
Dodać sos z trzech grzybów do gotowanego spaetzle i wrzucić delikatnie do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki
4
Serwuj natychmiast.
5
Uwagi: jedna porcja: kalorie 217 kcal, Białko 9 gm, węglowodany 41 gm, Cholesterol 35 mg, tłuszcz całkowity 6 gm, tłuszcze nasycone .64 gm
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia6
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn