Herbed Patelnia Warzywa

Herbed Patelnia Warzywa
Herbed Skillet warzywa mogą być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 210 kalorii. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz marchew, młode ziemniaki, skrobię kukurydzianą i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Ten przepis od Allrecipes ma 10 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 94%. Spróbuj Patelnia Herbed Kapusta, Herbed Shrimp Skillet, oraz Kremowe Warzywa Herbowane dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszać skrobię kukurydzianą i 1/4 szklanki bulionu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
2
Wymieszać pozostały bulion, tymianek, pieprz, ziemniaki, marchew i seler na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Podgrzać do wrzenia. Przykryć i gotować na małym ogniu 20 minut lub do miękkości.
4
Dodać mieszankę skrobi kukurydzianej. Gotować i mieszać, aż mieszanina zagotuje się i zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn