Herbatniki Ze Słodkich Ziemniaków

Herbatniki Ze Słodkich Ziemniaków
Słodkie herbatniki ziemniaczane mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 7 i kosztuje 14 centów za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 93 kalorie, 3G białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. 915 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz słodkie ziemniaki, sodę oczyszczoną, banana i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest super. Spróbuj Bataty herbatniki AKA jak wykorzystać resztki batatów, Lekko Słodkie Ciastka Słodko-Ziemniaczane, oraz Herbatniki Ze Słodkich Ziemniaków dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Słodkie ziemniaki ugotować i obrać ze skóry, następnie rozgnieść widelcem lub maserem ziemniaczanym i odstawić na bok. Nasmaruj arkusz ciastek lub linię papierem do pieczenia i odstaw na bok. Rozgrzej piekarnik do 218°.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Owocowy Roll-upOwocowy Roll-up
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
Masher ZiemniaczanyMasher Ziemniaczany
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
2
Połącz mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, cukier i opcjonalnie cynamon w maszynce i pulsuj kilka razy, aby zapewnić równomierne rozmieszczenie składników.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Płatków Owsianych (szybkich Lub Zwykłych)1 1/2 Szklanki Płatków Owsianych (szybkich Lub Zwykłych)
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
3
Dodaj banana, około 6 " warto, i pozostawić silnik do pracy, aż ciasto formy, o 45 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie PlasterkiCzosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
4
Przełożyć ciasto do miski i czystymi rękami wymieszać z około 3/4 szklanki (zacznij od 1/2 szklanki) ugotowanego słodkiego ziemniaka. Ciasto powinno być mokre i podobne do ciasta-bardziej wilgotne niż większość ciasta do pizzy, ale suszone niż ciasto. Powinien być podobny do ciasta na Bisquick Drop biscuits, jeśli kiedykolwiek je zrobiłeś. Upuść duże łyżki na przygotowaną blachę ciastek i piec 5-10 minut, aż wykałaczka włożona wyjdzie czysta, a krawędzie i spód staną się złotobrązowe.Na biszkopt: 86 kalorii, 0,3 g tłuszczu, 18,6 g węglowodanów, 2,5 g błonnika, 2,9 g cukru, 2 g białka
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie PlasterkiCzosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
4-1/2 łyżeczki Startego Parmezanu4-1/2 łyżeczki Startego Parmezanu
1 1/2 Szklanki 60% Kakaowych Gorzkich Czekoladowych Chipsów Do Pieczenia Ghirardelli®1 1/2 Szklanki 60% Kakaowych Gorzkich Czekoladowych Chipsów Do Pieczenia Ghirardelli®
Owocowy Roll-upOwocowy Roll-up
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Guma Do żucia O Smaku Mięty ZielonejGuma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)
5
Informacje Żywieniowe
1
7Amount na porcję
2
Kalorie
3
96Fat
4
40g
5
Węglowodany
6
80gprotein2.70gsugars3.70gProtein2. 20g

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Południe w menu? Spróbuj sparować z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Możesz spróbować Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.
Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett
Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett
Trzeszczący, wykrochmalony i nienaganny Kabinett; bardzo wapienno-ziołowy; zwłaszcza Apley i Mineralnie; surowe miętowe wykończenie. Pasuje do wszystkiego, co lubisz w kuchni drobiowej, skorupiaków i owoców morza, zwłaszcza jeśli towarzyszy temu sos na bazie śmietany lub masła. Świetne do letnich sałatek i kuchni Pacific Rim.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia39
Magazyn